Teraz sobie poczytałem troche wasze komentarze ;) Znowu większość nie wierzy w mojego Franka Mira :P Dla mnie nieporozumieniem jest pisać o nim w kontekście "walki" z Mirkiem. O tym juz było, sparing i tyle. Ta ostatnia walka Lesnar-Velasquez uczy jednego. Nic w tym sporcie nie jest pewne i przewidywalne. Jakby wygrał Brook to nikt by [...]
[...] Podczas rozmowy z dziennikarzami po medialnym treningu, Gaethje ujawnił, że nieprzypadkowo nosi okulary przeciwsłoneczne. Okazało się, że niedawno doznał infekcji oka, która prawie spowodowała, że wycofał się z sobotniej walki wieczoru. „Będę szczery wobec wszystkich, noszę te okulary przeciwsłoneczne, ponieważ niewiele brakowało, aby nie [...]
[...] z mdrolem i swojej wiedzy.Ty próbujesz sprzeciwić się medycynie i sprowadzasz wszystko do osłabienia , a wystarczy się dokształcic.Gdybyś wiedział symptomy watroby która jest zatoksyfikowana i ma podwyzszone enzymy szczególnie po superdrolu.Zamiast podważać moje argumenty przedstaw swoje i udowodnij mi i mojemu lekarzowi.pozdro [...]
Ogolnie patrzac na oryg. i na serie walowana od razu widac, ze w przypadku tej drugiej gorna czesc ampy jest bardziej smukla i ma w srodku bardziej wyrazne wklesniecie, przez co na samej gorze zarysowuje sie glowka. Oryginaly sa bardziej masywne i jednolite. Aha, swoja droga nie widzialem fake'a z wybijana data. Ktos ma takiego?? Do tej pory [...]
Jeszcze coś napiszę ale w tym momencie na szybko. Zapomnij że istnieje jakaś metoda która da Ci dobre efekty w takim czasie jak osobom o lepszych genach. Ekto ma to do siebie że efekty uzyskuje w dość wolnym czasie, ale to nie znaczy że nie może dobrze wyglądać. Dieta jaka w moim przypadku się sprawdziła jest bardzo standardowa. B: 2-2,2/kg, [...]
[...] stójce i jeśli walka trafi na glebę i Glover będzie z góry to może skończyć tą walkę przez suba lub tko.. Stawiam na Glovera, że wygra przez suba w 2R, ale zaj**ista walka, która miała się odbyć na UFC 160, ale zapaśnik dla Glovera to idealny wybór, bo jak nie przeskoczy Badera to śmiem wątpić, że przeskoczyłby Evansa a co dopiero Jonesa.. [...]
[...] jak kiedykolwiek wcześniej zaczynałam ćwiczenia to po tygodniu zaczynał się ból i przeskakiwanie w biodrze. Teraz nic takiego nie czuję, pewnie główną zasługę ma tu piłka, która jednak odciąża stawy przy ćwiczeniach typu brzuszki i tych moich nieszczęsnych przysiadach. Naczytałam się wiele o tym, że przy przysiadach można sobie łatwo kolana [...]
[...] ale wprowadzane są walki w parterze , dużo sparujemy wiadomo że karate "bez kopania w powietrze" to nie karate no w końcu jakby nie było jest to sztuka tradycyjna która mówi nam że najlepiej unikąc walki bo zawsze znajdzie się ktoś mocniejszy i co wtedy ?? ale teraz śmiało musze rpzyznac że większość starszej sekcji naszej tj.(17 do 20 [...]
[...] razem. Yan (Xiaonan) walczy teraz z (Carlą) Esparzą. Jeśli ona wygra, to może być bardzo dobra walka. Z Esparzą już walczyłam, i to całkiem niedawno, więc nie jest to walka, która mnie ekscytuje. Może któraś z nas zdobędzie pas i będziemy mogły walczyć ponownie. Joanna (Jędrzejczyk) to walka, na którą zawsze czekałam i myślę, że fani też. Jeśli [...]
j/w dziekuje firmie Activita za probki Wlasnie spilem kokos-na wanilie jeszcze przyjdzie czas. Wybor padl na ten smak, poniewaz jedno z opakowan, dotarlo do mnie lekko naruszone-tj czesc zawartosci hulala sobie po kopercie Pierwsza rzecz ktora rzuca sie w nozdrza to napawde ladny zapach kokosu-naprawe zapachowo mistrzostwo swiata. Ze smakiem [...]
Po pierwsze Szurkowski został tylko posoądzony ale nie udowodniono mu niczego !!! O'k wszystko się zgadza, wówczas były inne czasy (lata 60-70-80)- było mniej wyscigów, i mniejsza konkurencja inne przepisy i normy regulujące. Nauka i technika poszły do przodu łącznie z zastosowniem w kolarswie technologii kosmicznych - i dlatego min. są [...]
[...] widziałam że dziewczyny używają, ale ja nadal nie liczę swojej miski dlatego się zastanawiam czy to ma sens. Głownie chodzi mi o lepszą regenerację no i moc na treningu, z która ostatnio mam problem. Po ZMA źle się czuję a nadal mam problemy ze snem. Moje pseudo napinki. Przepraszam za te gwiazdki %-) [...]
[...] do powrotu do rywalizacji. Prezydent UFC Dana White potwierdził przy okazji gali UFC 231, że Nick Diaz stoczy swoją kolejną walkę z Jorge Masvidalem na gali UFC 235, która odbędzie się w marcu. Tymczasem Nick Diaz wydaje się mieć inne plany po tym, jak zasugerował na Instagramie, że negocjacje nie spełniły jego oczekiwań i wymienił [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Ben-Askren-8.jpg Chris Unger/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Ben Askren nie jest zainteresowany rewanżem z Robbie Lawlerem Ben Askren nie wydaje się być zainteresowany potencjalnym pojedynkiem rewanżowym z Robbie Lawlerem, chociaż po ich walce na UFC 235 pojawiło się sporo komentarzy na temat tego, że taki [...]
Bianca mamy problem, to jest forum sportowe, trudno nam doradzac komus jak ma przerobic swoje cialo tak by wygladal na wyglodzonego. Niestety zycie modelek to glodowka non stop i ze wzgledu na bardzo niska przemiane materii, ktora powoduje latwe tycie i ze wzgledu na niekonczace sie odchudzanie. Dieta ktora my proponujemy zachowuje miesnie i spala [...]
Skąd Ty się człowieku urwałeś? To jest przykładowo co ma jeść, logiczne jest, że bedzie zmieniał posiłki na inne, ale o podobnych wartościach. I po co ma jeść margaryne, która jest zastygniętym olejem i NIE MA KOMPLETNIE NIC ODZYWCZEGO. Gość chce zbudować mase mięśniową to niech ją buduje, ale na pożądnym jedzeniu a nie, wtedy dostarczy swojemu [...]
Kruszek ja zgodze sie ztoba.Mezczyzni wcale nie koniecznie maja lepiej(uwarunkowania genetyczne i tryb zycia graja duuuuuzzzzzoooooo role w tym skomplikowanym procesie) Nikoosia ja nie zachowalabym sie jak ty w takiej sytuacji.Ty nie wiesz czy ta osoba nie ma jakiejs powaznej choroby(nie bede w nie wnikac),ktora nie pozwala jej na od tak podjecie [...]
[...] skuteczne. W FBW nie ma przede wszystkim ćwiczeń izolowanych! Mądrze byłoby wybrać z tego tylko kilka ćwiczeń. Twoimi wybrankami powinny być ćwiczenia ogólnorozwojowe, np. martwy ciąg, przysiad, wiosłowanie no i płaska, która musi być chyba zawsze na FBW (wg. mnie oczywiście). Najlepiej nie cuduj, tylko zerżnij plan od kogoś kto się na tym zna.
chciałem kupic gume która ulatwi mi na poczatku wykonywanie dipsów. tylko nie wiem jaka ona ma byc. czy to ma byc takie cos? http://www.tasma-rehabilitacyjna.adverti.com.pl/item.php?id=TSMRHB-NVC-008&nazwa=Ta%B6ma_do_%E6wicze%F1_SISSEL_Fitband_7,5cm_x_2m_niebieska_-_ekstramocna a cwiczenie Band-Assisted Dips to tak wyglada: [...]
W związku z tym, że nie ma możliwości napisania do Jo, napiszę tutaj (taka prywata ) Jo1984 jest mi bardzo smutno i będę tęsknić :-( Dzisiejsza miska suplementy Omega3,tran woda,kawa, mnisze klekarski,pokrzywa warzywa - sałata rzymska,pomidor,rzodkiewka,ogórek kiszony /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8c4849032c374497a8294a86ffb25ae3.png [...]